Alguns dos muitos benefícios da Maca Peruana: aumenta a libido, diminui o colesterol ruim, ajuda contra a osteoporose. Compre sua Maca com a Ane Lelis!
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maca amarela peruana  100g

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Raiz de origem peruana, a maca é fonte de minerais, proteínas, fibras, vitaminas com uma lista enorme de benefícios.

De uso popular no país sul americano e agora também na China, é especialmente utilizada para aumentar a libido.

Essa raiz está associada à fertilidade pois comprovadamente aumenta a quantidade de sêmen nos homens e na contagem de espermatozóides bem como para as mulheres no equilíbrio dos hormônios.

O aumento de energia e controle do estresse e ansiedade é um outro benefício que está associado ao consumo da maca peruana (aqui na versão em pó).

Ela ajuda a diminuir o colesterol ruim (LDL) e aumentar a taxa do colesterol bom (HDL) com os ácidos graxos ômega 3 e ômega 9 e ainda ajuda no controle de gorduras no sangue e hipertensão.

Além disso ajuda na osteoporose, já que possui boa quantidade de cálcio;

Também tem sido usada para ajudar no emagrecimento por ser rica em fibras que aumentam a saciedade reduzindo o apetite.

O consumo da maca peruana em pó pode ser em vitaminas, bolos, sucos, e muito mais, mas é necessário sempre falar com o seu nutricionista para saber a quantidade a ser ingerida.

 

# sensação de menos fome;

# protege o coração;

# combate anemia - rica em ferro;

# fortalece o sistema imunológico;

# previne osteoporose;

# ameniza os efeitos da menopausa;

# aumenta a libido;

# diminui a ansiedade e estresse.

 

Consulte sempre seu nutricionista.

 

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